ახალი ამბები

შფოთვა
წონიანი საბნის ერთ-ერთი ძირითადი გამოყენება სანდო წყაროა შფოთვის სამკურნალოდ. ღრმა წნევის სტიმულაცია ხელს უწყობს ავტონომიური აგზნების შემცირებას. ეს აგზნება პასუხისმგებელია შფოთვის ბევრ ფიზიკურ სიმპტომზე, როგორიცაა გულისცემის მომატება.

აუტიზმი
აუტიზმის ერთ-ერთი მახასიათებელი, განსაკუთრებით ბავშვებში, არის უძილობა. 2017 წელს ჩატარებულმა მცირე კვლევამ აჩვენა, რომ ზოგიერთ აუტისტ ადამიანში ღრმა წნევის თერაპიის (დავარცხნა, მასაჟი და შეკუმშვა) დადებითი სარგებელი მოაქვს. ეს სარგებელი შეიძლება გავრცელდეს წონიან საბნებზეც.

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ADHD)
ძალიან ცოტა კვლევაა სანდო წყარო, რომელიც შეისწავლის წონიანი საბნების გამოყენებას ADHD-ისთვის, მაგრამ 2014 წლის კვლევა ჩატარდა წონიანი ჟილეტების გამოყენებით. ამ კვლევაში მკვლევარები განმარტავენ, რომ წონიანი ჟილეტები გამოიყენებოდა ADHD თერაპიაში ყურადღების გასაუმჯობესებლად და ჰიპერაქტიური მოძრაობების შესამცირებლად.
კვლევამ იმედისმომცემი შედეგები აღმოაჩინა იმ მონაწილეებისთვის, რომლებიც იყენებდნენ წონით ჟილეტს უწყვეტი შესრულების ტესტის დროს. ამ მონაწილეებმა განიცადეს დაქვეითება სამუშაოდან დაცემის, სკამების დატოვებისა და ფიჯირების დროს.

უძილობა და ძილის დარღვევა
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძილის დარღვევა. წონიანი საბნები დაგეხმარებათ რამდენიმე მარტივი გზით. დამატებითი წნევა შეიძლება დაეხმაროს სანდო წყაროს თქვენი გულისცემის და სუნთქვის დამშვიდებაში. ამან შეიძლება გააადვილოს დასვენება, სანამ კარგად დაისვენეთ.

ოსტეოართრიტი
არ არსებობს კვლევითი კვლევები ოსტეოართრიტის დროს წონიანი საბნების გამოყენების შესახებ. თუმცა, მასაჟის თერაპიის გამოყენებით ერთ-ერთმა სანდო წყარომ შეიძლება მიაწოდოს ბმული.
ამ მცირე კვლევაში, ოსტეოართრიტის მქონე 18 მონაწილემ მიიღო მასაჟი ერთ-ერთ მუხლზე რვა კვირის განმავლობაში. კვლევის მონაწილეებმა აღნიშნეს, რომ მასაჟის თერაპია დაეხმარა მუხლის ტკივილის შემცირებას და გააუმჯობესა მათი ცხოვრების ხარისხი.
მასაჟი ახორციელებს ღრმა ზეწოლას ოსტეოართროზულ სახსრებზე, ამიტომ შესაძლებელია მსგავსი სარგებელი იყოს წონიანი საბნის გამოყენებისას.

ქრონიკული ტკივილი
ქრონიკული ტკივილი რთული დიაგნოზია. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ ქრონიკული ტკივილით, შეუძლიათ შვება იპოვონ წონიანი საბნების გამოყენებით.
UC San Diego-ს მკვლევარების მიერ ჩატარებულმა 2021 წლის კვლევამ დაადგინა, რომ წონიანი საბნები ამცირებს ქრონიკული ტკივილის აღქმას. ქრონიკული ტკივილის მქონე ოთხმოცდაოთხმა მონაწილემ გამოიყენა მსუბუქი ან წონიანი საბანი ერთი კვირის განმავლობაში. შეწონილი საბნის ჯგუფში მყოფებმა შვება იპოვეს, განსაკუთრებით თუ ისინი ასევე ცხოვრობდნენ შფოთვით. წონიანი საბნები არ ამცირებს ტკივილის ინტენსივობის დონეს.

სამედიცინო პროცედურები
სამედიცინო პროცედურების დროს წონიანი საბნების გამოყენებას შესაძლოა გარკვეული სარგებელი მოაქვს.
2016 წელს ჩატარებულმა კვლევამ ექსპერიმენტი ჩაატარა წონიანი საბნების გამოყენებით მონაწილეებზე, რომლებიც გადიოდნენ სიბრძნის კბილის ამოღებას. შეწონილი საბნის მონაწილეებს აღენიშნებოდათ უფრო დაბალი შფოთვის სიმპტომები, ვიდრე საკონტროლო ჯგუფს.
მკვლევარებმა ჩაატარეს მსგავსი შემდგომი კვლევა მოზარდებზე, რომლებიც იყენებდნენ წონით საბანს მოლარის ამოღების დროს. ამ შედეგებმა ასევე გამოავლინა ნაკლები შფოთვა წონიანი საბნის გამოყენებით.
ვინაიდან სამედიცინო პროცედურები იწვევს შფოთვის სიმპტომებს, როგორიცაა გულისცემის მომატება, წონიანი საბნების გამოყენება შეიძლება სასარგებლო იყოს ამ სიმპტომების დასამშვიდებლად.